糖質制限中おすすめ外食先 4選！
今回は、糖質制限中でも大丈夫な
糖質制限中の人にも優しい外食先を
ご紹介します！
糖質制限中おすすめ外食先 4選！
肉は正義！いきなりステーキ
子供連れにもやさしい！すき家
たぬきパパはいつも
牛丼ライト
ご飯の代わりに豆腐を使用したヘルシー牛丼！
糖質は並盛食べて14.6g!
糖質の少なさも驚くべき数字ですが
もっと驚くべきなのは、、、
値段は￥390
安い！安すぎる！
毎食でもいけますね！
お持ち帰り、ドライブスルーあるのも
すき屋のいいところです！
糖質 ★★★☆☆ ３/５
おいしさ ★★★☆☆ ３/５
価格 ★★★★★ ５/５
利便性 ★★★★★ ５/５
総合 ★★★★☆ ４/５
とにかく安い！
子供連れにも優しい！
あのライザップとのコラボ！？吉野家
ダイエットといえばライザップ！
ライザップ牛サラダ
高たんぱく、低糖質のボリュームいっぱいのサラダです！
栄養バランスを考えられているので
低糖質ダイエット中の栄養不足も防ぐことができます。
糖質は並盛食べて27g!
高たんぱく、低糖質のボリュームいっぱいのサラダです！
栄養バランスを考えられているので
低糖質ダイエット中の栄養不足も防ぐことができます。
値段は￥540
ライザップ公認という響きがとても
結果にコミットできそうですね！
糖質 ★★☆☆☆ ２/５
おいしさ ★★★☆☆ ３/５
価格 ★★★★☆ ４/５
利便性 ★★★★★ ５/５
総合 ★★★★☆ 3.5/５
隠れ評価 栄養は★★★★★ ５/５ です！
クリスマスの定番！ケンタッキー
ファストフードは太るんじゃないか？
私も思っていました！
オリジナルチキン
糖質は1ピース7.6g!
しかも、糖質のほとんどが
肉ではなく、衣によるもの！
（あの、衣がおいしいんですよね！）
値段は1ピース￥250
ピースをまとめて買うとお得ですし
ファストフード店なので軽食としても
たくさん買って夜ご飯にも！
とても使い勝手がいいところもグッド！
糖質 ★★★☆☆ ３/５
おいしさ ★★★★☆ ４/５
価格 ★★★★☆ ４/５
利便性 ★★★★★ ５/５
総合 ★★★★☆ ４/５
朝、昼、夜、おやつと
なんでもこなせるオールラウンダー！
以上、糖質制限中おすすめ外食先 ４選でした！
子供たちは普通のメニュー、自分は糖質制限メニューと頼め
子供連れでも利用しやすいところばかりでした！
